الصحة
أسباب زيادة أعراض الحساسية خلال الأجواء الماطرة لدى بعض الأشخاص
12 مارس 2026 10:04 م
أسباب زيادة أعراض الحساسية خلال الأجواء الماطرة لدى بعض الأشخاص
تزداد الحساسية لدى بعض الأشخاص أثناء المطر نتيجة عوامل مرتبطة بالهواء والبيئة، وتشمل هذه العوامل ارتفاع انتشار بعض المهيجات والعناصر…
أفضل وجبات السحور تجمع بين الطاقة الطويلة والشبع وتقليل العطش أثناء الصيام
11 مارس 2026 12:13 ص
أفضل وجبات السحور تجمع بين الطاقة الطويلة والشبع وتقليل العطش أثناء الصيام
تُعد وجبات السحور التي تمنح طاقة ممتدة وتقلل الشعور بالجوع والعطش من الخيارات الأفضل خلال شهر الصيام، إذ يُفضّل أن…
كيف تسهم التقنية في تحسين الصحة اليومية وتعزيز نمط الحياة الصحي
10 مارس 2026 11:12 م
كيف تسهم التقنية في تحسين الصحة اليومية وتعزيز نمط الحياة الصحي
يمكن للتقنية أن تؤدي دورًا مهمًا في تحسين الصحة ونمط الحياة عند استخدامها بصورة صحيحة، من خلال أدوات وتطبيقات تساعد…
وزارة الصحة تنصح بالاعتدال في استهلاك الكافيين خلال شهر رمضان
10 مارس 2026 10:32 م
وزارة الصحة تنصح بالاعتدال في استهلاك الكافيين خلال شهر رمضان
نصحت وزارة الصحة السعودية بالاعتدال في استهلاك الكافيين خلال شهر رمضان، لما قد يسببه من فقدان السوائل من الجسم أثناء…
المركز الوطني للطب البديل يوضح حكم الحجامة للصائم وتأثيرها الصحي نهار رمضان
9 مارس 2026 11:50 م
المركز الوطني للطب البديل يوضح حكم الحجامة للصائم وتأثيرها الصحي نهار رمضان
أوضح المركز الوطني للطب البديل والتكميلي أن الحجامة في نهار شهر رمضان لا تُعد من المفطرات من الناحية الفقهية، لكنها…
الجفاف الخفيف قد يفسر الشعور بالتعب والصداع خلال اليوم
9 مارس 2026 9:58 م
الجفاف الخفيف قد يفسر الشعور بالتعب والصداع خلال اليوم
أوضح مختصون أن الجفاف الخفيف قد يكون أحد أسباب الشعور بالتعب أو الصداع خلال اليوم، خاصة لدى الأشخاص الذين يعملون…
الدكتور خالد النمر: الجوع الشديد قبل الأذان لا يعني تناول كميات كبيرة عند الإفطار
7 مارس 2026 8:48 م
الدكتور خالد النمر: الجوع الشديد قبل الأذان لا يعني تناول كميات كبيرة عند الإفطار
قال الدكتور خالد النمر إن الإحساس الشديد بالجوع في رمضان قبل الأذان لا يعني بالضرورة أن الشخص سيأكل كثيراً عند…
10 قواعد غذائية بين الإفطار والسحور للحفاظ على التوازن الصحي خلال رمضان
7 مارس 2026 3:50 م
10 قواعد غذائية بين الإفطار والسحور للحفاظ على التوازن الصحي خلال رمضان
حذّر تقرير صحي من أن تغيّر نمط تناول الطعام خلال شهر رمضان قد يدفع كثيرين إلى ارتكاب أخطاء غذائية بين…
عبدالإله الحديثي يوضح ارتباط الخوف من نظرة الآخرين بحساسية التقييم والقلق الاجتماعي
6 مارس 2026 7:39 م
عبدالإله الحديثي يوضح ارتباط الخوف من نظرة الآخرين بحساسية التقييم والقلق الاجتماعي
ارتباط علمي قال د. عبدالإله الحديثي إن الخوف المفرط من تقييم الآخرين يرتبط علميًا بما يُعرف بحساسية التقييم الاجتماعي، مشيرًا…
خالد النمر يحدد أسباب الإرهاق الشائعة بين قلة النوم وفقر الدم واضطراب الغدة
5 مارس 2026 9:42 ص
خالد النمر يحدد أسباب الإرهاق الشائعة بين قلة النوم وفقر الدم واضطراب الغدة
أسباب شائعة أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر أبرز مسببات الشكوى الشائعة من الإرهاق. عوامل مرتبطة…