الترفيه
الرأي
-
الرأي
استخدام الهاتف طويلًا قبل النوم عادة يومية تؤثر على جودة الحياة والنوم
أصبح استخدام الهاتف قبل النوم عادة يومية لدى كثير من الناس، بعدما تحوّل من تصفح سريع إلى وقت طويل يؤثر…
أكمل القراءة » -
الرأي
مشروبات الصيف الباردة تمنح الجسم انتعاشًا سريعًا في الأجواء الحارة
في فصل الصيف، تصبح المشروبات الباردة من الخيارات المثالية للتخفيف من حرارة الأجواء، إذ تمنح الجسم شعورًا سريعًا بالانتعاش. كوكتيلات…
أكمل القراءة » -
الرأي
التشجيع الأسري يمنح الأبناء ثقة أكبر في الاختبارات
تُعد فترة الاختبارات من أكثر المراحل التي يحتاج فيها الأبناء إلى دعم الأسرة واحتوائها، فهي ليست مجرد أيام للمذاكرة وأداء…
أكمل القراءة » -
الرأي
الوعي الرقمي يحمي البيانات الشخصية من أساليب الاحتيال الإلكتروني المتجددة
أصبحت البيانات الشخصية من أكثر المعلومات التي يسعى المحتالون للوصول إليها، مع تزايد الاعتماد على الخدمات الرقمية والتطبيقات الذكية والمنصات…
أكمل القراءة » -
الرأي
خطوات منزلية بسيطة تساعد الأسر على تقليل الهدر الغذائي اليومي
يمثل الهدر الغذائي داخل المنازل أحد السلوكيات اليومية التي يمكن الحد منها عبر خطوات بسيطة، تبدأ بالتخطيط المسبق لشراء الاحتياجات…
أكمل القراءة »
