الصحة
خالد النمر يحدد 8 عوامل رئيسية تتحكم في صحة القلب
27 مارس 2026 4:15 م
خالد النمر يحدد 8 عوامل رئيسية تتحكم في صحة القلب
عوامل القلبقال استشاري وبروفيسور أمراض القلب وقسطرة الشرايين بكلية الطب، الدكتور خالد النمر، إن هناك 8 عوامل تتحكم في صحة…
مختص بيئي يحذر من استخدام بعض أنواع البلاستيك مع الطعام الساخن والطبخ
24 مارس 2026 12:33 م
مختص بيئي يحذر من استخدام بعض أنواع البلاستيك مع الطعام الساخن والطبخ
تحذير بيئيقال المختص في الشأن البيئي عبيد العوني، إن بعض أنواع البلاستيك غير مناسبة للطعام الساخن، ولا يمكن استخدامها للطبخ.…
خالد النمر ينصح بالمشي بعد الوجبات ويعدّه من أهم العادات الصحية في العيد
23 مارس 2026 4:22 م
خالد النمر ينصح بالمشي بعد الوجبات ويعدّه من أهم العادات الصحية في العيد
نصيحة صحيةنصح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، بالمشي بعد الوجبات. خلال العيدوأضاف النمر، عبر حسابه على…
وزارة الصحة توضح خطوات ضبط الساعة البيولوجية بعد انتهاء شهر رمضان المبارك
23 مارس 2026 3:05 م
وزارة الصحة توضح خطوات ضبط الساعة البيولوجية بعد انتهاء شهر رمضان المبارك
نصائح صحيةقدمت وزارة الصحة عددًا من النصائح بشأن كيفية ضبط الساعة البيولوجية للجسم بعد انتهاء شهر رمضان المبارك. نظام داخليوقالت…
وزارة الصحة تحذّر من الألعاب النارية وتؤكد أن حرارتها قد تذيب الذهب وتؤذي العيون
21 مارس 2026 1:40 م
وزارة الصحة تحذّر من الألعاب النارية وتؤكد أن حرارتها قد تذيب الذهب وتؤذي العيون
حذّرت وزارة الصحة من المخاطر الصحية الجسيمة الناتجة عن استخدام الألعاب النارية، وما قد تسببه من إصابات، لا سيما لدى…
خالد النمر يحدّد خمس خطوات للمساعدة على تعديل أوقات النوم خلال عيد الفطر
21 مارس 2026 8:30 ص
خالد النمر يحدّد خمس خطوات للمساعدة على تعديل أوقات النوم خلال عيد الفطر
تنظيم النومقال استشاري وبروفيسور أمراض القلب وقسطرة الشرايين بكلية الطب، الدكتور خالد النمر، إن هناك خمس خطوات تساعد على تعديل…
خالد النمر يحدد 5 خطوات للمساعدة على تعديل أوقات النوم خلال عيد الفطر
20 مارس 2026 3:39 م
خالد النمر يحدد 5 خطوات للمساعدة على تعديل أوقات النوم خلال عيد الفطر
تنظيم النومقال استشاري وبروفيسور أمراض القلب وقسطرة الشرايين بكلية الطب الدكتور خالد النمر، إن هناك خمس خطوات تساعد على تعديل…
النوم المنتظم لدى السيدات عامل أساسي لصحة القلب والدماغ وطول العمر
19 مارس 2026 6:23 ص
النوم المنتظم لدى السيدات عامل أساسي لصحة القلب والدماغ وطول العمر
أهمية النومأكد أستاذ واستشاري الأمراض الصدرية وطب النوم بكلية الطب في جامعة الملك سعود، ورئيس الجمعية الآسيوية لطب النوم، الدكتور…
تقارير تربوية وطبية تحذّر من أثر الدوام المدرسي التقليدي على نوم المراهقين وصحتهم النفسية
16 مارس 2026 4:47 ص
تقارير تربوية وطبية تحذّر من أثر الدوام المدرسي التقليدي على نوم المراهقين وصحتهم النفسية
حذّرت تقارير تربوية وطبية حديثة من أن جدول المدرسة التقليدي، الممتد من التاسعة صباحاً حتى الثالثة عصراً، لم يعد مناسباً…
دراسة علمية: شرب القهوة يوميًا قد يقلل خطر التوتر واضطرابات المزاج
15 مارس 2026 9:07 م
دراسة علمية: شرب القهوة يوميًا قد يقلل خطر التوتر واضطرابات المزاج
كشفت دراسة علمية واسعة النطاق أن تناول القهوة بشكل يومي ومنتظم قد يرتبط بانخفاض خطر الإصابة ببعض الاضطرابات النفسية مثل…