الصحة

يحتاج الصائم خلال شهر رمضان إلى نظام غذائي يمنحه إحساسًا بالشبع لفترات طويلة، مع تحسين حالته المزاجية لمساعدته على تحمل…

يعاني الكثير من الصائمين، خصوصًا في الأيام الأولى من شهر رمضان، من أعراض مثل الصداع والإرهاق نتيجة التغييرات المفاجئة في…

يعاني الكثير من ضعف الذاكرة والنسيان المتكرر، خاصة مع التقدم في العمر، لكن الدراسات الحديثة تؤكد أن اتباع نظام غذائي…

نصحت وزارة الصحة بضرورة تعديل نمط النوم تدريجيًا قبل حلول شهر رمضان المبارك، لضمان التكيّف مع التغيرات اليومية خلال الصيام.…

أظهرت دراسة حديثة، قادها فريق دولي من الباحثين بجامعة تورنتو الكندية، أن مركبًا طبيعيًا مشتقًا من الزنجبيل يمتلك خصائص قوية…

أصدرت السلطات الصحية البريطانية تحذيرًا من استخدام حقن إنقاص الوزن وعلاج السكري، مثل “أوزمبيك” و”مونجارو”، بعد تسجيل 82 حالة وفاة…

أكدت وزارة الصحة أهمية الحصول على لقاح الحمى الشوكية للراغبين في أداء عمرة رمضان، وذلك ضمن جهودها لتعزيز الصحة الوقائية…

أكدت خبيرة التغذية أنطونينا ستارودوبوفا من إدارة الصحة في موسكو أن استهلاك ما لا يقل عن 400 غرام من الخضروات…

حدّدت خبيرة في التغذية، الأطعمة التي تساعد في الحفاظ على صحة الرئتين بحالة جيدة. ووفقاً للدكتورة ماريات موخينا؛ تشمل هذه…

أكدت الهيئة العامة للغذاء والدواء أن جميع المنشآت الغذائية ملزمة بالحصول على موافقتها قبل الإعلان عن أي منتج غذائي، سواء…