الصحة

أكد الأخصائي النفسي منصور الصانع أن فئة المراهقين تُعد من أكثر الفئات العمرية عرضة للقلق، موضحًا أن هذا القلق غالبًا…

تلعب الكلى والكبد دورًا حيويًا في تصفية السموم من الجسم، لكن دعمهما بالفواكه المناسبة يمكن أن يُعزز أداءهما ويُخفف العبء…

يعاني كثيرون من انتفاخ البطن بعد تناول الطعام، خاصةً الوجبات الدسمة أو الأطعمة الغنية بالصوديوم. ومع أن الانتفاخ قد يكون…

يلعب الدم النقي دورًا محوريًا في الحفاظ على نضارة البشرة، وتحسين مستويات الطاقة، ودعم الأداء العام للجسم من خلال نقل…

أكد الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن التوقف عن تناول الملح نهائيًا يمكن أن يُخفض ضغط الدم…

كشف الدكتور إيهاب أبو فرحانة، نائب مدير مركز التميز لزراعة الأعضاء، أن نحو 50 إلى 60% من سكان المملكة يعانون…

أوضحت هاجر القايدي، مستشارة علم نفس العمل، أن الصعوبة في العودة إلى العمل بعد الإجازة تعود في كثير من الأحيان…

كشفت دراسة حديثة نُشرت في دورية سليب المتخصصة، أن النوم لفترة قصيرة قبل غروب الشمس، قد يرتبط بارتفاع خطر الوفاة…

المغنيسيوم ليس علاجًا عامًا أكد استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، أن استخدام المغنيسيوم لعلاج اضطرابات نبض القلب…

خمس عادات صحية مهمة وجه تجمع القصيم الصحي خمس نصائح مهمة للأسر خلال إجازة الصيف، شملت الحفاظ على نوم منتظم،…