الصحة

كشفت دراسة حديثة من جامعة هلسنكي الفنلندية، نُشرت عبر موقع “ساينس دايلي”، أن فوائد مكملات أوميغا 3 لا تدوم طويلًا…

تُعرف اضطرابات المعدة المنتشرة باسم “المعدة الحساسة”، وغالبًا لا تكون ناتجة عن مرض عضوي، بل عن تفاعل الجسم مع التوتر…

قدّم استشاري أمراض القلب الدكتور خالد النمر ثلاث خطوات وصفها بـ”الذهبية” لخفض ضغط الدم بطريقة طبيعية وآمنة، مؤكدًا أنها فعّالة…

قدّم استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين بكلية الطب الدكتور خالد النمر ثلاث نصائح ذهبية تُساعد في خفض ضغط الدم…

كشفت مجلة “هيلث” الأمريكية عن 8 خرافات غذائية شائعة لا تستند إلى حقائق علمية، موضحة أن كثيرين ما زالوا يتبعون…

حذّرت الطبيبة الروسية ناتاليا زولوتاريوفا، أخصائية أمراض القلب، من خطورة إهمال النوم الكافي، مؤكدةً أن قلة النوم تؤثر بشكل مباشر…

أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر أن تناول التمر لا يُمنع تمامًا عن مرضى السكري، ولكن…

حدّد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، خمسة أعراض رئيسية عند الشعور بالدوخة تستوجب مراجعة الطبيب فورًا،…

أوضح استشاري أمراض القلب الدكتور خالد النمر أن الشعور بالدوخة عند الانتقال من وضع الجلوس إلى الوقوف يُعد أمرًا شائعًا…

حذّر خبراء التغذية من أن الإفراط في تناول الكافيين، رغم فوائده المعروفة في تعزيز التركيز والطاقة عند تناوله بكميات معتدلة،…