الصحة

يُعتبر عصير البطيخ مشروبًا منعشًا يحتوي على أكثر من 90% من الماء، إضافة إلى عناصر مهمة مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم، ما…

أكد البروفيسور أحمد باهمام، استشاري طب النوم في جامعة الملك سعود، أن القيلولة ليست مجرد استراحة قصيرة، بل هي سُنة…

توصل باحثون من الجامعة العبرية في القدس إلى مركب دوائي جديد مشتق جزئيًا من الشوكولاتة، أظهر فعالية عالية ضد سلالات…

أوضح مستشفى أجياد الطوارئ، في إنفوجراف توعوي عبر حسابه بمنصة “إكس”، أن المشي من الأنشطة الأساسية التي تساهم في الوقاية…

كشفت دراسة صينية حديثة أن علامات الشيخوخة البيولوجية تبدأ في الظهور مبكرًا اعتبارًا من عمر الثلاثين، حتى وإن لم تكن…

كشفت دراسات حديثة عن فعالية اللوز في تقليل الدهون الحشوية، وهي الدهون العميقة التي تحيط بالأعضاء الحيوية مثل الكبد والأمعاء،…

في حين يركّز معظم الناس على الحمية والرياضة للسيطرة على ضغط الدم المرتفع، كشفت دراسة حديثة نشرها موقع تايمز أوف…

حذّر طبيب الأسرة الدكتور فؤاد سندي من المخاطر الصحية لمشروبات “الدايت” الغازية، مشيرًا إلى أنها قد ترفع خطر الإصابة بمرض…

أظهرت دراسة صينية حديثة أن الجسم يبدأ في التقدم في السن بوتيرة أسرع بعد سن الخمسين، مع تسارع شيخوخة الأنسجة…

أكّد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، أن اتباع نظام غذائي صحي يمكن أن يلعب دورًا حاسمًا…