الصحة

الخبر تحصل على اعتماد عالمي كـ “مدينة صحية” بتميزها في 80 معيارًا

الخبر تحصل على اعتماد عالمي كـ “مدينة صحية” بتميزها في 80 معيارًا

أعلنت منظمة الصحة العالمية اعتماد محافظة الخبر كمدينة صحية بعد استيفائها لـ80 معيارًا من معايير المنظمة. وقد تجاوزت مدينة الخبر…
ارتفاع الكولسترول الضار فوق 115: خطر صحي يهدد القلب والدماغ

ارتفاع الكولسترول الضار فوق 115: خطر صحي يهدد القلب والدماغ

حذر الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من خطورة ارتفاع مستوى الكولسترول الضار (LDL) فوق 115 في…
تجنب أخطاء العشرينيات للحفاظ على صحة الدماغ في الأربعينيات

تجنب أخطاء العشرينيات للحفاظ على صحة الدماغ في الأربعينيات

تشير دراسة أميركية حديثة إلى أن نمط الحياة غير الصحي في العشرينيات قد يؤدي إلى مشاكل صحية في الأربعينيات، وهو…
اكتشاف علمي: تحويل الدهون البيضاء إلى حارقة للسعرات الحرارية يمكن أن يساعد في إنقاص الوزن

اكتشاف علمي: تحويل الدهون البيضاء إلى حارقة للسعرات الحرارية يمكن أن يساعد في إنقاص الوزن

أعلن علماء من جامعة كاليفورنيا عن اكتشاف طريقة جديدة لإنقاص الوزن للأشخاص الذين يعانون من السمنة الزائدة. فقد تمكنوا من…
6 طرق فعّالة للنوم السريع والتغلب على الأرق

6 طرق فعّالة للنوم السريع والتغلب على الأرق

يعاني الكثيرون من صعوبة الحصول على الحد الأدنى الموصى به من النوم وهو سبع ساعات في الليلة، رغم أهمية النوم…
“دراسة تكشف كيفية تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان عبر تغييرات في نمط الحياة”

“دراسة تكشف كيفية تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان عبر تغييرات في نمط الحياة”

كشفت دراسة حديثة أن نحو 40% من جميع حالات السرطان بين البالغين في الولايات المتحدة وما يقرب من نصف الوفيات،…
“الخضيري” يكرر تحذيره: التدخين الإلكتروني يسبب تشوهات وأورام خطيرة

“الخضيري” يكرر تحذيره: التدخين الإلكتروني يسبب تشوهات وأورام خطيرة

أكد أستاذ أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري مجددًا على خطورة “الشيشة” الإلكترونية وتأثيرها السلبي على صحة القلب، مشيرًا إلى أن…
11 عنصراً غذائياً في الماء الدافئ لاستعادة توازن الأنسولين

11 عنصراً غذائياً في الماء الدافئ لاستعادة توازن الأنسولين

إضافة بعض التوابل المعروفة بخصائصها الطبية إلى الماء الدافئ يمكن أن يعزز حساسية الأنسولين بشكل طبيعي ويساعد في تنظيم مستويات…
طرق فعّالة للعناية بصحة الفم والأسنان لمصابي السكري

طرق فعّالة للعناية بصحة الفم والأسنان لمصابي السكري

كشفت مدينة الملك سعود الطبية عن أهم النصائح للعناية بصحة الفم والأسنان لمصابي السكري، مؤكدة على أهمية التحكم في مستوى…
أيهما الأفضل لخسارة الوزن بسرعة: “مونجارو” أم “أوزمبيك” ؟

أيهما الأفضل لخسارة الوزن بسرعة: “مونجارو” أم “أوزمبيك” ؟

أظهرت دراسة حديثة أن استخدام حقن «مونجارو» يسهم في فقدان الوزن بشكل أكبر ويحقق نتائج أفضل مقارنة بحقن «أوزمبيك». تفاصيل…
زر الذهاب إلى الأعلى