“الغذاء والدواء” تحذر من الإفراط في استخدام الحلبة وتدعو لاستشارة الطبيب قبل تناولها

أوضحت الهيئة العامة للغذاء والدواء أن الحلبة، المعروفة علميًا باسم (Trigonella foenum-graecum)، تُعد من النباتات ذات القيمة الغذائية العالية، حيث تُسهم في فتح الشهية وتعزيز صحة الجسم، بالإضافة إلى تسهيل عملية الهضم وإدرار الحليب لدى النساء بعد الولادة. وأشارت إلى أن الجرعة اليومية المسموح بها تتراوح بين 5 إلى 10 جرامات.

وحذرت الهيئة من تناول الحلبة بكميات كبيرة أثناء الحمل لعدم وجود أدلة كافية على سلامتها في هذه الفترة، كما لفتت إلى احتمالية تفاعلها مع أدوية السكري، سيولة الدم، والكولسترول، مما يزيد من خطر الحساسية لدى من يعانون من حساسية البقوليات.

كما أوصت بتجنب استخدام الحلبة قبل العمليات الجراحية بأسبوعين لتجنب مخاطر النزيف، ونبهت إلى أن الجرعات العالية قد تؤدي إلى أعراض جانبية مثل الانتفاخ والغازات والقيء والإسهال.

ونصحت الهيئة بضرورة استشارة الطبيب قبل استخدام أي نوع من الأعشاب لتفادي التفاعلات الدوائية، مع إمكانية الاطلاع على قائمة الأعشاب المحظورة عبر موقعها الرسمي.