الجمعة, يونيو 27 2025
أخبار عاجلة
إحباط تهريب 732 ألف حبة إمفيتامين في جدة
إليفيت تدرب 5000 امرأة على الذكاء الاصطناعي بشراكة عالمية
الهلال يتأهل بثنائية ويضرب موعدًا مع مانشستر سيتي
القبض على وافدين اعتديا على امرأة
تطبيق التأمينات الاجتماعية على الرياضيين السعوديين
“السعودية” تنعى الزهراني: توفي أثناء أداء عمله على متن الطائرة
سباقات جدة تسجل أعلى مشاهدة في تاريخ الفورمولا إي
صندوق النقد يشيد بقوة اقتصاد السعودية وقدرته على مواجهة الصدمات العالمية
ضوابط مشددة لاستخدام أرصفة المطاعم والمقاهي
القبض على 11 مروجًا للمخدرات في جازان والشرقية
Riyadh
42
℃
فيسبوك
X
YouTube
انستقرام
سناب تشات
تيلقرام
واتساب
الوضع المظلم
بحث عن
الوضع المظلم
القائمة
الرئيسية
السعودية
العالم
الأعمال
التكنولوجيا
الرياضة
السياحة
الصحة
التعليم
الوظائف
الرأي
الرئيسية
/
النوم
النوم
كم تحتاج من النوم يومياً؟ خبراء يكشفون الحقيقة وأهمية جودة النوم
الصحة
17 مارس 2025 3:08 م
كم تحتاج من النوم يومياً؟ خبراء يكشفون الحقيقة وأهمية جودة النوم
لا يزال النوم أحد أكثر الظواهر غموضًا في علم الأحياء، حيث يختلف عدد الساعات التي يحتاجها كل شخص وفقًا لعمره…
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
بحث عن