الكافيين
ما الذي يحدث للجسم عند الامتناع عن الكافيين؟ تقرير يوضح أبرز 6 أعراض مزعجة
الصحة
2 ديسمبر 2025 11:41 ص
ما الذي يحدث للجسم عند الامتناع عن الكافيين؟ تقرير يوضح أبرز 6 أعراض مزعجة
ذكر تقرير نشره موقع Very Well Health أن التوقف المفاجئ عن القهوة أو الشاي قد يؤدي إلى ظهور مجموعة من…
دراسة: الكافيين يربك الدماغ أثناء النوم ويضعف الاسترخاء العميق
الصحة
30 مايو 2025 3:29 م
دراسة: الكافيين يربك الدماغ أثناء النوم ويضعف الاسترخاء العميق
كشفت دراسة حديثة من جامعة مونتريال الكندية أن تناول الكافيين في وقت متأخر من اليوم يؤثر بشكل مباشر على نشاط…