الزهايمر

كشفت دراسة نُشرت في دورية JAMA Neurology أن تراجع نوم الموجة البطيئة – أعمق مراحل النوم – بين الأشخاص الذين…

يعاني الكثير من ضعف الذاكرة والنسيان المتكرر، خاصة مع التقدم في العمر، لكن الدراسات الحديثة تؤكد أن اتباع نظام غذائي…