البيض المسلوق
قيمة غذائية ودهون صحية.. خبير: البيض المسلوق أفضل وجبة خفيفة لتقوية الدماغ والذاكرة
الصحة
26 يوليو 2025 12:50 م
قيمة غذائية ودهون صحية.. خبير: البيض المسلوق أفضل وجبة خفيفة لتقوية الدماغ والذاكرة
كشف الدكتور كلينت ستيل، أخصائي الدماغ والجهاز العصبي، أن البيض المسلوق يُعدّ من أفضل الوجبات الخفيفة لصحة الدماغ، بفضل تركيبته…