الصحة
7 أطعمة تسبب الانتفاخ.. وخبراء ينصحون ببدائل صحية وتمارين بسيطة
26 سبتمبر 2025 12:50 م
7 أطعمة تسبب الانتفاخ.. وخبراء ينصحون ببدائل صحية وتمارين بسيطة
ذكر موقع Verywell Health الطبي أن بعض الأطعمة رغم فوائدها الصحية قد تؤدي إلى الانتفاخ، مثل الخضراوات الصليبية (البروكلي والقرنبيط)،…
منظمة الصحة العالمية: ارتفاع ضغط الدم يهدد حياة مليار شخص
23 سبتمبر 2025 11:01 م
منظمة الصحة العالمية: ارتفاع ضغط الدم يهدد حياة مليار شخص
حذّرت منظمة الصحة العالمية من أن أكثر من مليار شخص حول العالم مهددون بسبب ارتفاع ضغط الدم غير المسيطر عليه،…
دراسة : المشي ساعة ونصف يوميًا يقلل خطر آلام الظهر المزمنة بنسبة 23%
22 سبتمبر 2025 9:55 م
دراسة : المشي ساعة ونصف يوميًا يقلل خطر آلام الظهر المزمنة بنسبة 23%
أظهرت دراسة نرويجية نُشرت في مجلة JAMA Network Open أن المشي المنتظم لأكثر من 90 دقيقة يوميًا يقلل خطر الإصابة…
مدينة الملك فهد الطبية توضح طرق الوقاية من الإنفلونزا الموسمية
21 سبتمبر 2025 10:14 م
مدينة الملك فهد الطبية توضح طرق الوقاية من الإنفلونزا الموسمية
نصائح وقائية مهمةأوضحت مدينة الملك فهد الطبية، أهمية الحصول على لقاح الإنفلونزا الموسمية قبل بداية فصل الشتاء، إلى جانب الإكثار…
من الخضار إلى الحلوى.. 5 أطعمة مجمّدة يوصي بها خبراء التغذية لإنقاص الوزن بسهولة ومتعة
21 سبتمبر 2025 4:09 م
من الخضار إلى الحلوى.. 5 أطعمة مجمّدة يوصي بها خبراء التغذية لإنقاص الوزن بسهولة ومتعة
أصبح إدخال الأطعمة المجمّدة إلى النظام الغذائي خيارًا عمليًا وفعّالًا، إذ أكد خبراء التغذية أنها تساعد في إنقاص الوزن بفضل…
د. خالد النمر: فيتامين “سي” لا يقي من الإنفلونزا واللقاح هو الحل
20 سبتمبر 2025 10:58 م
د. خالد النمر: فيتامين “سي” لا يقي من الإنفلونزا واللقاح هو الحل
فنّد استشاري القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر الاعتقاد الشائع بأن تناول فيتامين “سي” يوميًا يقي من الزكام أو الإنفلونزا،…
استشاري يوضح أبرز 8 شائعات خاطئة عن مرض السكري
20 سبتمبر 2025 6:42 م
استشاري يوضح أبرز 8 شائعات خاطئة عن مرض السكري
حذّر استشاري أمراض السكري وطب الأسرة، د. يوسف آل زاهب، من شائعات خاطئة حول مرض السكري، أبرزها: أن النوع الثاني…
استشاري: استنشاق النفثالين قد يسبب السرطان ويهدد الأطفال بالتسمم
19 سبتمبر 2025 6:16 م
استشاري: استنشاق النفثالين قد يسبب السرطان ويهدد الأطفال بالتسمم
حذّر استشاري طب الأسرة والتعليم الطبي الدكتور عواد الذايدي من خطورة استنشاق النفثالين، مبينًا أن دراسات أمريكية وأوروبية أجريت على…
استشاري يكشف ستة أسباب رئيسية تؤدي إلى استسقاء البطن عند المرضى
19 سبتمبر 2025 1:45 م
استشاري يكشف ستة أسباب رئيسية تؤدي إلى استسقاء البطن عند المرضى
أوضح استشاري الجهاز الهضمي، الدكتور عبدالله الذيابي، أن وجود الماء في البطن يُعرف طبيًا باسم “استسقاء البطن”، وهو عرض يرتبط…
استشاري يحذر: استنشاق النفثالين قد يسبب السرطان ويهدد الأطفال بمضاعفات خطيرة
19 سبتمبر 2025 10:27 ص
استشاري يحذر: استنشاق النفثالين قد يسبب السرطان ويهدد الأطفال بمضاعفات خطيرة
أوضح استشاري طب الأسرة والتعليم الطبي، الدكتور عواد الذايدي، أن استنشاق النفثالين قد يكون من أسباب الإصابة بالسرطان، مشيرًا إلى…