الصحة

تدهور بيولوجي خفي يبدأ في الثلاثين ويتسارع بشكل واضح بين سن 45 و55 عامًا

تدهور بيولوجي خفي يبدأ في الثلاثين ويتسارع بشكل واضح بين سن 45 و55 عامًا

كشفت دراسة صينية حديثة أن علامات الشيخوخة البيولوجية تبدأ في الظهور مبكرًا اعتبارًا من عمر الثلاثين، حتى وإن لم تكن…
دراسات حديثة توضح فوائد مذهلة للوز في تقليل الدهون حول الأعضاء وتحسين صحة القلب والأيض

دراسات حديثة توضح فوائد مذهلة للوز في تقليل الدهون حول الأعضاء وتحسين صحة القلب والأيض

كشفت دراسات حديثة عن فعالية اللوز في تقليل الدهون الحشوية، وهي الدهون العميقة التي تحيط بالأعضاء الحيوية مثل الكبد والأمعاء،…
5 عادات مسائية لخفض ضغط الدم وتحسين نومك بفعالية

5 عادات مسائية لخفض ضغط الدم وتحسين نومك بفعالية

في حين يركّز معظم الناس على الحمية والرياضة للسيطرة على ضغط الدم المرتفع، كشفت دراسة حديثة نشرها موقع تايمز أوف…
تحذير طبي: مشروبات الدايت ترفع خطر الإصابة بالسكري بنسبة 18%

تحذير طبي: مشروبات الدايت ترفع خطر الإصابة بالسكري بنسبة 18%

حذّر طبيب الأسرة الدكتور فؤاد سندي من المخاطر الصحية لمشروبات “الدايت” الغازية، مشيرًا إلى أنها قد ترفع خطر الإصابة بمرض…
دراسة: تسارع الشيخوخة بعد الخمسين وأعضاء تشيخ أسرع من غيرها

دراسة: تسارع الشيخوخة بعد الخمسين وأعضاء تشيخ أسرع من غيرها

أظهرت دراسة صينية حديثة أن الجسم يبدأ في التقدم في السن بوتيرة أسرع بعد سن الخمسين، مع تسارع شيخوخة الأنسجة…
د. خالد النمر: 5 أنواع غذائية تعزز صحة القلب

د. خالد النمر: 5 أنواع غذائية تعزز صحة القلب

أكّد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، أن اتباع نظام غذائي صحي يمكن أن يلعب دورًا حاسمًا…
“وقاية” توصي باستخدام لقاح الإنفلونزا الثلاثي بدلاً من الرباعي

“وقاية” توصي باستخدام لقاح الإنفلونزا الثلاثي بدلاً من الرباعي

أصدرت هيئة الصحة العامة “وقاية” توصيات محدثة بشأن التدخلات الوقائية للأمراض المعدية، وشملت لقاحات المكوّرات النيسيرية السحائية، والفيروس التنفسي المخلوي،…
فوائد الصيام المتقطع من 14 إلى 16 ساعة للبالغين الأصحاء

فوائد الصيام المتقطع من 14 إلى 16 ساعة للبالغين الأصحاء

تحفيز الجسم على استخدام الدهون كمصدر للطاقةعند الامتناع عن الطعام لفترة تتراوح بين 14 و16 ساعة يوميًا يضطر الجسم إلى…
دراسة تكشف الآلية الفيزيائية لظهور التجاعيد مع التقدم في العمر

دراسة تكشف الآلية الفيزيائية لظهور التجاعيد مع التقدم في العمر

كشفت دراسة حديثة من جامعة بينغهامتون الأميركية عن الآلية الفيزيائية الدقيقة التي تفسر ظهور التجاعيد، مشيرة إلى أن الجلد يتمدد…
“الغذاء والدواء” تعتمد أول علاج لـ”ألزهايمر” في السعودية

“الغذاء والدواء” تعتمد أول علاج لـ”ألزهايمر” في السعودية

أعلنت الهيئة العامة للغذاء والدواء عن تسجيل مستحضر “لكمبي” (ليكانيماب) كأول علاج حيوي لمرضى ألزهايمر في المملكة، ويستهدف المرضى الذين…
زر الذهاب إلى الأعلى