الصحة

البرتقال يمدّ البرتقال الجسم بمستويات مرتفعة من فيتامين C، إلى جانب الفولات (B9) والبوتاسيوم وبعض مركبات الكاروتينويد المضادة للأكسدة. ويسهم…

يوجد استعداد وراثي لارتفاع ضغط الدم، لكن نمط الحياة يلعب دورًا حاسمًا، إذ إن وجود الضغط عند الوالدين لا يعني…

أوضحت مدينة الملك فهد الطبية أن القولون العصبي يُعد حالة مزمنة، مؤكدة أن علاجه يعتمد على تغيير نمط الحياة. تجنب…

نشرت وزارة الصحة عبر منصتها التوعوية «عِش بصحة» دليلاً إرشادياً مبسطاً موجهاً لأولياء الأمور، يوضح الطريقة المثلى لاختيار المنتجات الغذائية…

أكد أ.د. خالد النمر، استشاري وبروفيسور أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن ارتفاع ضغط الدم يرتبط بعامل وراثي، لكنه ليس العامل…

دعوة صحية قال الدكتور أحمد العمار: “اشربوا الشاي لصحتكم.. الشاي أحد أكثر المشروبات فائدة على وجه الأرض”. تأكيد الفائدة وأوضح…

أكد استشاري طب الأسرة د. عواد الذايدي ضرورة إجراء التحاليل والفحوصات الطبية أولًا قبل تناول فيتامين «د»، حتى وإن كان…

تحذير طبي حذر الدكتور صالح الراشد، استشاري جراحة تجميل العيون، من فرك العين، مؤكداً أن هذه العادة تُعد مضرة. أضرار…

توصية غذائية ذكر أ.د. خالد النمر أن تقليل تناول ملح الطعام المضاف إلى 3 غرامات يومياً يُعد خطوة مفيدة للصحة.…

حذّر أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري من الإعلانات المضللة والمزاعم التجارية التي تروّج لمنتجات ومسميات «تنظيف الجسم»، مثل…