استشاري قلب يحذر من 9 ممارسات خاطئة في التعامل مع ضغط الدم
قياس ضغط الدم
حذر الدكتور صالح الغامدي، استشاري القلب، من عدد من الممارسات الخاطئة في التعامل مع ضغط الدم، مؤكدًا أهمية تجنبها أثناء المتابعة والعلاج.
وأوضح أن القياس اليومي المفرط لضغط الدم، وتكراره طوال اليوم دون ضرورة، قد يسبب القلق ويؤدي إلى تشويه النتائج.
التوتر والقياس
ونصح الغامدي بتجنب قياس ضغط الدم أثناء التوتر أو في أوضاع غير طبيعية، مثل حالات الصداع أو الألم أو الانفعال.
كما شدد على عدم الاعتماد حصريًا على قياسات ضغط الدم التي تُجرى في العيادات أو المستشفيات والمراكز الصحية.
تغيير الأدوية
وحذر من تغيير دواء ضغط الدم عبر توصية الصيدلي، مؤكدًا ضرورة استشارة الطبيب المعالج قبل إجراء أي تغيير على العلاج.
كما دعا إلى تجنب المبالغة في تخفيف الملح بصورة مفرطة، خصوصًا في حالات الضغط التوتري.
النشرات والتشخيص
وأشار استشاري القلب إلى أن قراءة النشرات الدوائية قد تسبب القلق وتقلل الاستجابة للعلاج الموصوف.
وحذر كذلك من البحث عن التشخيص عبر محركات البحث والمواقع الإلكترونية، داعيًا إلى تجنب الاعتماد عليها لتشخيص الحالة.
محتوى مثير للقلق
ودعا الغامدي إلى تجنب متابعة الحسابات التي تثير التوتر والقلق عبر وسائل التواصل الاجتماعي، لما لذلك من تأثير في الحالة النفسية أثناء متابعة ضغط الدم.
تعدد الأطباء
كما حذر من مراجعة أكثر من طبيب في الوقت نفسه، موضحًا أن ذلك قد يؤدي إلى تضارب الخطط العلاجية وازدواجية الأدوية، بما قد يتسبب في مضاعفات خطيرة.
