وزارة الصحة توضح 3 مخاطر لارتفاع هرمون الكورتيزول بشكل مزمن

أوضحت وزارة الصحة المخاطر المرتبطة بارتفاع هرمون الكورتيزول بشكل مزمن، مبينة أنه من الهرمونات التي يفرزها الجسم استجابة للتوتر، وله دور في تنظيم الطاقة ومستوى السكر في الدم.

3 أخطار عند ارتفاعه المزمن

ذكرت الوزارة، عبر حسابها «عش بصحة» على منصة «إكس»، أن استمرار ارتفاع هرمون الكورتيزول قد يؤدي إلى عدد من المشكلات الصحية، أبرزها اضطراب النوم، وزيادة الوزن، وضعف المناعة.

أهمية الانتباه للتأثيرات الصحية

يعكس هذا التوضيح أهمية الانتباه إلى تأثير التوتر المزمن على الجسم، خاصة مع ما قد يسببه من اضطرابات تؤثر على النوم والوزن وكفاءة الجهاز المناعي.