وزارة الصحة تنصح الحجاج بحماية القدمين وتؤكد تجنب المشي حافيًا أثناء المناسك

أوصت وزارة الصحة الحجاج بضرورة العناية بسلامة القدمين خلال أداء المناسك، من خلال فحصهما بشكل مستمر، واختيار أحذية مريحة، وغسلهما وتجفيفهما جيدًا، خاصة بين الأصابع، مع التأكيد على أهمية تجنب المشي حافي القدمين.

تحذير خاص لمرضى السكري

أكدت الوزارة أن المصابين بالسكري يعدّون من أكثر الفئات عرضة للجروح والتقرحات، ما يستدعي عناية خاصة بالقدمين خلال التنقل والمشي في المشاعر المقدسة.

نصائح للسيدات للوقاية من التقرحات

دعت وزارة الصحة السيدات إلى ارتداء الجوارب المناسبة، للوقاية من التقرحات والاحتكاكات الجلدية، بما يسهم في الحد من الإصابات المرتبطة بالمشي والتنقل أثناء أداء المناسك.

إسعافات أولية عند التواء الكاحل

أوضحت الوزارة أنه في حال الإصابة بالتواء الكاحل نتيجة التعثر أثناء المشي، فإن الإسعافات الأولية تشمل الراحة قدر المستطاع، وعدم تحميل الوزن على القدم المصابة، واستخدام كمادات باردة على موضع الإصابة، مع لف الكاحل برباط ضاغط لتقليل التورم ورفع القدم إلى أعلى.

ضرورة استشارة الطبيب عند استمرار الأعراض

شددت وزارة الصحة على أهمية استشارة الطبيب في حال استمرار الألم أو التورم، لضمان تلقي الرعاية المناسبة وتجنب تفاقم الإصابة.

الاتصال بـ 937 لطلب المساعدة

دعت ضيوف الرحمن إلى الاتصال بالرقم 937 عند الحاجة إلى المساعدة أو طلب الاستشارات الطبية، مؤكدة أن هذه التوصيات تأتي ضمن منظومة الخدمات الصحية التوعوية التي تقدمها الجهات الصحية للحجاج، بما يعزز سلامتهم وصحتهم خلال أداء المناسك.