“صحة جدة”: نصائح هامة للتعامل مع قياس ضغط الدم وتجنب المضاعفات

أكدت “صحة جدة” أن التعامل الصحيح عند قياس ضغط الدم يساعد على الوقاية من مضاعفات الارتفاع والانخفاض، مشددة على ضرورة اتباع الإرشادات المناسبة.

ما هي دلالات القياسات المختلفة؟

• ضغط الدم المنخفض: إذا كان القياس أقل من 60 / 90، فهذا يعني أن مستوى الضغط أقل من الطبيعي، وغالبًا لا توجد أعراض لهذا الانخفاض. في هذه الحالة، تنصح “صحة جدة” بالاستيقاظ ببطء من الجلوس إلى الوقوف، والجلوس لفترة بعد تناول الطعام، وزيادة كمية شرب المياه.
• ضغط الدم الطبيعي: يتراوح المعدل الطبيعي لقياس ضغط الدم بين 60 / 90 إلى 90 / 120.
• ضغط الدم المرتفع: إذا كانت القراءة أعلى من 80 / 120 بدون أعراض، يجب إعادة القياس بعد خمس دقائق. وإذا استمر الضغط مرتفعاً، يجب حجز موعد في مركز الرعاية الأولية للتشخيص المناسب.

وشددت “صحة جدة” على ضرورة التوجه للطوارئ فوراً إذا تجاوزت قراءة الضغط 120 / 180 أو أعلى مع ظهور أعراض، دون انتظار انخفاض الضغط من تلقاء نفسه.