بمناسبة اليوم العالمي للسكري.. تقرير طبي يفنّد 8 خرافات خطيرة ويحدد عوامل زيادة المضاعفات

سلّط تقرير طبي حديث نشره موقع “MNT” الضوء على انتشار واسع للمعلومات المضللة حول مرض السكري، محذرًا من تأثيرها السلبي على المرضى والمجتمع، وذلك بالتزامن مع اليوم العالمي للتوعية بالسكري الموافق 14 نوفمبر.

خرافة: السكر يسبب السكري
أوضح التقرير أن تناول السكر لا يسبب السكري بشكل مباشر، لكنه قد يؤدي إلى السمنة وزيادة الوزن، وهما من أبرز عوامل الخطر للإصابة بالنوع الثاني.

خرافة: السكري ليس مرضًا خطيرًا
السكري مرض مزمن وقد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل أمراض القلب، تلف الأعصاب، مشاكل الكلى، والعيون إذا لم تتم السيطرة عليه.

خرافة: السكري يصيب فقط أصحاب الوزن الزائد
على الرغم من ارتباط المرض بالسمنة، إلا أن 11% من المصابين بالنوع الثاني ليسوا من أصحاب الوزن الزائد.

خرافة: السمنة هي السبب المباشر للسكري
السمنة عامل خطر مهم، لكنها ليست السبب المباشر، إذ تشير البيانات إلى أن نسبة من يعانون السمنة أكبر بكثير من نسبة المصابين بالسكري.

خرافة: مريض السكري يجب أن يمتنع تمامًا عن السكر
تؤكد الجمعية الأمريكية للسكري إمكانية تناول السكريات باعتدال ضمن نظام غذائي متوازن.

خرافة: ضرورة تناول منتجات مخصصة لمرضى السكري
هذه المنتجات غالبًا تسويقية وغير ضرورية، والمهم هو التخطيط الغذائي السليم.

خرافة: السكري يؤدي دائمًا إلى العمى أو البتر
المضاعفات ممكنة، لكنها ليست حتمية، والمتابعة الطبية تقلل من المخاطر بشكل كبير.

خرافة: مرضى السكري لا يمكنهم القيادة
يمكن للمرضى القيادة بأمان بشرط ضبط مستوى السكر في الدم.

عوامل الخطر الرئيسية للمضاعفات:

• السمنة وزيادة الوزن

• التدخين

• قلة النشاط البدني

• ارتفاع ضغط الدم

• ارتفاع الكوليسترول