تحذير طبي: 6 فئات يجب عليها تجنب تناول الشاي الأخضر رغم فوائده

على الرغم من الفوائد الصحية المعروفة للشاي الأخضر، حذر أطباء من إمكانية تسببه في أعراض جانبية لعدد من الفئات، مما يستدعي الحذر في استهلاكه.

الفئات الممنوعة من الشاي الأخضر

تشمل الفئات التي يُنصح بتجنب الشاي الأخضر:

• مرضى القولون العصبي أو الإسهال.

• الأطفال.

• المصابون بحساسية الكافيين.

• مرضى نقص الحديد.

• النساء الحوامل والمرضعات.

• الأشخاص ذوو المعدة الحساسة.

أسباب التحذير

أوضح الخبراء أن احتواء الشاي الأخضر على الكافيين ومركب “التانينات” قد يؤدي إلى تفاقم بعض المشكلات الصحية، أو إعاقة امتصاص بعض العناصر الغذائية الهامة، مما يزيد من خطورة تناوله لدى هذه الفئات.