استشاري قلب: خفض الكوليسترول لا يعني دائمًا الوقاية من الجلطات
تحذير من المفاهيم الخاطئة حول الكوليسترول
أكد الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن خفض نسبة الكوليسترول الضار (LDL) في الدم لا يعني تلقائيًا الوقاية من الجلطات أو الوفيات، محذرًا من فهم شائع يربط بين انخفاض الأرقام المخبرية وتحسن صحة القلب بشكل مباشر.
3 عناصر مثبتة تقلل الجلطات والوفيات
أوضح النمر أن ما أثبتته الدراسات بفاعلية في الوقاية من الجلطات والموت المفاجئ يتمثل في:
-
اتباع الحمية الغذائية المناسبة
-
ممارسة الرياضة بانتظام
-
تناول أدوية الستاتين بإشراف طبي
وأشار إلى أن بعض الوسائل قد تُنزل الكوليسترول فعليًا، لكنها لا تؤثر إيجابيًا على معدلات الإصابة بالجلطات أو على معدلات الوفيات، مما يجعل خفض الكوليسترول كرقم فقط أمرًا مضللًا إذا لم يكن ضمن خطة علاجية علمية.
دعوة للوعي وعدم الانسياق وراء المنتجات الدعائية
وشدد الدكتور النمر على ضرورة نشر الوعي الصحي القائم على الأدلة، بدلًا من الانجراف خلف شائعات أو مكملات تجارية تروّج لنتائج ظاهرية دون فاعلية حقيقية، مؤكدًا أن الوقاية تتطلب التزامًا علميًا لا مجرد أرقام.
