النمر يُحذر من الإفراط في اللحوم الحمراء
وجّه الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، تحذيرًا عبر حسابه على منصة “إكس” من أضرار الإفراط في تناول اللحوم الحمراء.
🔹 4 أضرار صحية رئيسية
أوضح الدكتور النمر أن الاستهلاك المفرط للحوم الحمراء يرتبط بأربعة مخاطر صحية مهمة، تشمل:
-
زيادة احتمالية الإصابة بأمراض القلب.
-
ارتفاع مستوى الكوليسترول الضار (LDL) في الجسم.
-
ارتفاع خطر الإصابة بسرطان القولون.
-
زيادة الالتهاب العام في الجسم
يأتي هذا التحذير تزامنًا مع موسم عيد الأضحى المبارك الذي يشهد عادة ارتفاعًا في استهلاك اللحوم، حيث شدد النمر على أهمية الاعتدال حفاظًا على الصحة العامة وتفادي المضاعفات المحتملة.
