الشاي يحمي من السرطان..

كشف الدكتور محمد الأحمدي، أخصائي الجهد البدني، أن الدراسات العلمية الحديثة أثبتت أن الشاي الأسود يساهم بشكل فعّال في خفض خطر الوفاة الناتجة عن السرطان بنسبة تصل إلى 21%، مؤكدًا أهمية هذه النتائج في مجال الوقاية الصحية.

فوائد الشاي الأخضر للنساء

وأضاف الأحمدي، في مداخلة على قناة “السعودية”، أن الشاي الأخضر يرتبط هو الآخر بانخفاض نسبة الإصابة بسرطان الرحم لدى النساء بنسبة 11%، مشيرًا إلى أهمية دمجه ضمن نمط الحياة الغذائي الصحي.

بدون إضافات لتحقيق الفائدة

ونوّه الأخصائي إلى أن الفوائد المذكورة تقتصر على الشاي الصافي دون إضافات مثل السكر أو الحليب، مؤكدًا أن تلك المواد قد تُضعف من القيمة الوقائية التي يقدمها الشاي.